Weten is winnen!

De échte reden waarom je groenten en fruit moet eten

Weten is winnen!

De échte reden waarom je groenten en fruit moet eten

Dat groenten en fruit goed zijn voor je lijf weten we allemaal. Maar wist je dat er wetenschappelijk bewezen is dat al die vitamientjes je ook écht gelukkig maken?

Nieuw Amerikaans onderzoek wijst uit dat meer groente en fruit eten een positief effect heeft op je geluksgevoel. Elke dagelijkse portie geeft je een boost, met een piek van euforie op de achtste dag.

Blije kids

Krijg je jouw kroost maar moeilijk aan het fruit? Deze vrolijke appelfrietjes schuift ieder kind moeiteloos naar binnen.

Lees ook: gezonde meloen-fruitpizza’s, geheel kidsproof.
Lees ook: ontdek ook vijf redenen om vaker aardbeien te eten.
Lees ook: nóg meer voedingswaren die goed voor je zijn!