Video

De voordelen van stoppen met koffie drinken

Video

De voordelen van stoppen met koffie drinken

Wakker worden met een kop koffie en vervolgens met meerdere koppen van het zwarte goud de dag door komen. De meesten van ons doen niet anders. Toch kan stoppen met koffie drinken enorm veel voor je lichaam en je mindset betekenen. Dit filmpje zet de nadelen van je dagelijkse dosis cafeïne op een rijtje en geeft je ook meteen een kijkje in je leven zonder bakkie troost.

Buiten de nadelen, zitter er ook nog voordelen aan je dagelijkse kopje(s) koffie. Wist je bijvoorbeeld dat het de kans op borstkanker en alzheimer vermindert? Hier zijn nog 8 dingen die je nog niet wist over koffie.

Hoeveel cafeïne is te veel?

Food Academy

Hoeveel cafeïne is te veel?