Op zijn best

Seizoensgroente en -fruit: lekker in oktober

Op zijn best

Seizoensgroente en -fruit: lekker in oktober

Kook jij met de seizoenen mee? Dan eet je vanzelf gevarieerd, gezond en voordelig. Seizoensgroenten zijn ruim op voorraad en vaak op hun best dus kies je favoriete groente uit deze lijst en ga aan de slag!

Groenten in oktober

  • Aardappelen
  • Andijvie
  • Aubergine
  • Bietjes
  • Bleekselderij
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Broccoli
  • Chinese Kool
  • Courgette
  • Knolselderij
  • Komkommer
  • Paksoi
  • Paprika
  • Pompoen
  • Prei
  • Rode kool
  • Schorseneren
  • Snijbonen
  • Sperziebonen
  • Spruiten
  • Taugé
  • Uien
  • Veldsla
  • Venkel
  • Winterwortel
  • Witlof
  • Zuurkool

Fruit in oktober

  • Appel
  • Banaan
  • Bramen
  • Druiven
  • Framboos
  • Kiwi
  • Mandarijn
  • Mango
  • Meloen
  • Peer
  • Sinaasappel

Lees ook:

Seizoensgroente en -fruit: lekker in september
Deze groenten en fruit zijn in augustus op hun best
Alles over herfstgroenten

(Tekst: Merijn van den Boom. Beeld: Sanoma beeldbank/Georgii Dolgykh)