Op z'n best

Seizoensgroente- en fruit: lekker in januari

Het is volop winter (nou ja, soort van) dus heeft ons lichaam behoefte aan energie om ons warm te houden. We eten in deze tijd veel stamppot, ovenschotels en rijke soepen. Deze groenten en fruit zijn op dit moment in het seizoen en dus op hun lekkerst en voordeligst. 

Groente in januari:

  • Aardappelen
  • Knolselderij
  • Paddenstoelen
  • Pastinaak
  • Pompoen
  • Prei
  • Rode biet
  • Rode kool
  • Schorseneren
  • Spruiten
  • Uien
  • Veldsla
  • Witlof
  • Witte kool
  • Wortelen

Fruit in januari:

  • Appel
  • Banaan
  • Mandarijn
  • Mango
  • Peer
  • Sinaasappel

(Tekst: Merijn van den Boom. Beeld: Sanoma beeldbank/Svetlana Kolpakova)

Hier vind je de seizoensgroenten en-fruit voor andere maanden:

Seizoensgroente en -fruit: lekker in november

Op z'n best

Seizoensgroente en -fruit: lekker in november

Seizoensgroente en -fruit: lekker in september

Nu op zijn best!

Seizoensgroente en -fruit: lekker in september

Deze groenten en fruit zijn in augustus op hun best

Vers op je bord

Deze groenten en fruit zijn in augustus op hun best

Toon meer